Безсоння - розлади сну з порушенням засипання, або переривчастим поверхневим сном і передчасним пробудженням.
Рецепти народної медицини застосовуються при безсонні:
1. Кріп, насіння. 50 гр. насіння кропу варять 15-20 хвилин на малому вогні в 0,5 літра вина "Кагор" або портвейну. Настояти, закутавши 1 годину, процідити, віджати. Приймати 50-60 гр. Перед сном. Нешкідливо, забезпечує хороший сон.
2. Коноплі, насіння. 2 столові ложки насіння конопель дрібно потовкти, просіяти. Залити 1 склянкою гарячої кип'яченої води. Настояти, закутавши 30-40 хвилин. Пити теплим за два прийоми перед сном. Спочатку випити півсклянки за 2 години до сну. Потім, через годину, випити залишок разом з осадом. Пити обов'язково теплим. Приймати 2 тижні. Застосовується від періодичної безсоння.
3. а) Хміль. 2 чайн. ложки шишок хмелю на 1 склянку окропу. Настояти, закутавши 4 год, процідити. Випити склянку на ніч від безсоння. б) 1 частину подрібнених шишок хмелю на 4 вагові частини горілки або 50 град. спирту. Настояти 2 тижні в темному місці, процідити, віджати. Приймати по 5 крапель настоянки на одну столову ложку води. Приймати 2 рази на день до їди. Другий раз пити на ніч. Застосовується при безсонні.
4. Трояндова олія. Перед сном змастити маслом віскі. 3-5 крапель лаванди на шматок цукру прийняти (смоктати) перед сном. Забезпечує хороший сон.
5. Мити ноги на ніч гарячою водою. Така процедура знімає втому, дає енергію, заспокоює нервову систему, поліпшує сон.
6. При безсонні, розладі нервової системи корисно застосовувати настій насіння латаття білосніжною або кубушки жовтої: 60 г сушених зрілих насіння розтирають в порошок і заварюють в 0,5 л окропу. Настоюють 20 хв. Настій випивають за день у два прийоми. Курс лікування - до поліпшення сну.
7. Візьміть траву вересу звичайного і квітучі верхівки полину звичайної в рівних пропорціях і змішайте. Столову ложку суміші залити склянкою окропу, настоювати 30 хв. Приймати за 1,5 години перед сном.
8. Добре при безсонні застосовувати квіти і плоди глоду криваво-червоного. Візьміть 40 г квіток, залийте 200 мл окропу, приймати по ст. ложці 3-4 рази на день. Або 20 г зрілих плодів залити 200 мл окропу. Пити як чай.
9. Добре заспокоює нервову систему і викликає сон настій з верхівок полину звичайної. Візьміть 5 г і залийте 200 мл окропу. Приймати по 1 / 4 склянки 4 рази на день.
10. Візьміть щільну тканину і зшийте невеликий мішечок. Щільно набийте його різнотрав'ям: звіробоєм, материнкою, м'ятою, шишками хмелю, чебрецем. Підкладати на ніч під подушку. Вдихання ароматів стимулює швидке засинання і хороший сон. Днем покладіть мішечок в целофановий пакет, щоб збільшити термін дії трав.
У разі передруку матеріалів посилання на на сайт www.nekhvoroscha.at.ua обов'язкове.
Адміністрація сайту не несе відповідальність за додані користувачами матеріали на сайт.
Сайт оптимізовано для перегляду з роздільною здатністю 1024x768 і більше, браузером FireFox або Opera.
